Encontrar Runmefit Medalhas: uma maneira divertida de comemorar suas vitórias no condicionamento físico

O que é melhor do que atingir suas metas de condicionamento físico? Ganhar uma medalha brilhante por isso. É como um pequeno "toca aqui" do seu aplicativo dizendo: "Ei, você arrasou hoje". É aí que
Quer você tenha feito sua primeira caminhada longa em semanas, corrido mais longe do que nunca ou simplesmente se mantido consistente em um dia difícil, estas medalhas estão aqui para te animar. Elas fazem seu progresso parecer real, visível e digno de comemoração. Porque, sejamos honestos, às vezes um pouco de reconhecimento é exatamente a motivação que precisamos para continuar.
O que são Runmefit Medalhas?
Mas isso não é tudo. Você também pode compartilhar suas medalhas nas redes sociais e exibir suas vitórias para amigos ou colegas de treino. Basta marcar sua publicação com #
Como você ganha Runmefit Medalhas?
Ganhar uma medalha é bem simples — você só precisa fazer. Sem etapas complicadas, sem registro extra. Seu
Veja como isso se divide:
Medalhas de meta de passos
Caminhe 200%, 300% ou até 400% da sua meta diária de passos. Estes são para os dias em que você realmente se esforça mais — literalmente. Talvez você tenha feito uma longa caminhada à noite ou talvez tenha andado de um lado para o outro enquanto falava ao telefone. De qualquer forma, seu esforço extra será notado.
Medalhas de Distância
Mesma ideia, mas desta vez o importante é a distância que você percorre. Supere sua meta de distância ou atinja o dobro ou o triplo dela, e uma medalha aparecerá para dizer: "Você conseguiu!". De caminhadas de fim de semana a passeios extralongos com o cachorro, seu movimento conta.
Medalhas de Atividade
Estas são para os amantes da variedade. Você ganhará medalhas por treinos específicos, como ciclismo indoor, sessões na esteira, corridas ao ar livre e até mesmo caminhadas com seu cachorro. Sim, caminhadas com seu cachorro contam — porque se mover junto ainda é movimento! Contanto que seu
Cada medalha vem com uma breve explicação, para que você saiba exatamente por que a recebeu. Não é apenas um distintivo misterioso — é um reflexo do seu esforço. E, sinceramente? Isso só torna tudo mais gratificante. Ver essas medalhas se acumulando ao longo do tempo se torna uma espécie de motivação. É um sistema simples que mantém as coisas divertidas e gratificantes.
Por que elas são importantes?
Porque fitness não se trata apenas de grandes objetivos ou transformações drásticas — trata-se também das pequenas escolhas que você faz todos os dias. Os dias em que você aparece. Os dias em que você se esforça um pouco mais. Os dias em que você caminha um pouco mais, mesmo quando não está com vontade.
Talvez seja a sua primeira vez chegando aos 10.000 passos. Talvez você tenha ido dar uma caminhada depois do jantar em vez de se jogar no sofá. Talvez você tenha experimentado uma atividade nova só para variar um pouco. Estas medalhas celebram esse tipo de progresso silencioso — o que constrói hábitos reais com o tempo.
E, sinceramente? Eles são simplesmente divertidos de colecionar. Há algo surpreendentemente motivador em ver sua coleção crescer. Transforma o movimento em um jogo que você realmente quer jogar.Você pode até se pegar fazendo o caminho mais longo ou adicionando um quarteirão à sua caminhada — só pela chance de ganhar a próxima medalha brilhante. Essa é a ideia: fazer com que se manter ativo seja bom, uma medalha de cada vez.
Uma pequena dica: deixe seu Runmefit Assista Faça o Trabalho
Aqui está a melhor parte: seu
A melhor parte? Você pode até ganhar uma medalha sem perceber. Talvez você tenha feito o caminho panorâmico para casa ou se juntado a uma caminhada em grupo de última hora. Essas pequenas decisões se somam, e seu
Então vá em frente — basta usar seu relógio, seguir com suas atividades diárias e deixá-lo fazer o que precisa. Quanto mais você se movimenta, mais você ganha. Simples assim.
Experimente coletar sua primeira medalha hoje
Quer você esteja apenas começando ou já acumulando milhas todas as semanas,
Então, faça aquela caminhada, corra, experimente algo novo ou simplesmente se mova um pouco mais do que ontem. Seu
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