Runmefit App 4.0: Intelligenter, einfacher und motivierender denn je

Was wäre, wenn Ihr Fitness-Tracker mehr könnte, als nur Schritte zu zählen oder den Schlaf zu überwachen? Was wäre, wenn er Sie anfeuern und Ihnen Ihre Gesundheitsdaten verständlich erklären könnte? Was wäre, wenn er Ihnen echte Ratschläge geben könnte, nicht nur Zahlen?

Genau das haben wir gebaut mit Runmefit 4.0.

Dieses Update macht Ihre täglichen Daten persönlich und benutzerfreundlich. Es feiert Ihre Fortschritte mit lustigen Fitnessmedaillen und hilft Ihnen dank KI-Unterstützung, besser zu schlafen. Dies ist mehr als nur ein Update. Es ist ein einfacherer Weg, Ihre Gesundheit zu verstehen. Es hilft Ihnen, tiefer zu gehen, ohne die Dinge zu verkomplizieren.

Motivation im neuen Gewand: Lernen Sie die Medaillen kennen

Seien wir ehrlich: Es ist nicht einfach, beim Training oder bei der täglichen Bewegung konsequent zu bleiben. Ziele sind großartig, aber es hat etwas Kraftvolles, sich im Moment anerkannt zu fühlen.

Eingeben Runmefit Medaillen.

Jetzt werden Ihre Erfolge richtig gewürdigt. Wir haben ein umfassendes Medaillensystem hinzugefügt, um Ihre Erfolge zu feiern. Tägliche Schrittziele, Kalorienserien, Distanzmeilensteine – all das zählt für neue Medaillen. Sie erhalten eine Gutschrift für die Anstrengung, die Ihre Uhr täglich erfasst.

Was macht daran Spaß?

Wenn Sie sich besonders anstrengen, werden Ihnen digitale Medaillen angezeigt – im wahrsten Sinne des Wortes. Erreichen Sie eine tägliche Erfolgsserie? Gehen Sie 10.000 Schritte? Dann erhalten Sie ein schickes neues Abzeichen. Das ist Motivation, die sich auszahlt.

Dies sind keine zufälligen Trophäen. Jede einzelne markiert einen echten Fortschritt:

• Haben Sie Ihr Schrittzahlziel drei Tage hintereinander übertroffen? Medaille.
• Mehrere Aktivitätstypen in einer Woche protokolliert? Medaille.
• Sie haben Ihre persönliche Bestleistung über die Distanz gebrochen? Sie wissen, was ich meine.

Teile das Leuchten

Sie sind lustig, farbenfroh und überraschend motivierend. Du kannst deine Medaillenhistorie verfolgen und sehen, wie sich deine Fitness im Laufe der Zeit entwickelt. Und wenn du deine Erfolge gerne online teilst, sind sie genau das Richtige, um bescheiden damit anzugeben.

Zeigen Sie Ihren Fortschritt, indem Sie Medaillen in den sozialen Medien mit # teilenRunmefitMedaillen. Markieren Sie uns und vielleicht werden Sie vorgestellt – lassen Sie uns eine Community aufbauen, die sich gegenseitig motiviert und feiert.

KI-gestützte Schlafanalyse: Schlafstatistiken ergeben endlich Sinn

Experten haben immer gesagt, dass die Überwachung des Schlafs hilfreich ist, und Sie tragen Ihre Uhr jede Nacht, um Ihren Schlaf zu überwachen. Aber was bedeutet das alles?

Vorher, die Runmefit Die App zeigte Ihre Schlafzyklen deutlich an. Sie konnten Leichtschlaf, Tiefschlaf, REM-Phasen und Wachphasen erkennen. Auch die Nickerchenzeiten und Trends für die Woche oder den Monat konnten Sie überprüfen. Das war hilfreich – wenn Sie wussten, worauf Sie achten mussten. Andernfalls konnten die Diagramme verwirrend sein. Sie fragen sich vielleicht: „Ist das normal?“ oder „Was soll ich als Nächstes tun?“

Also haben wir das geändert und jetzt ist es einfacher herauszufinden.

Runmefit 4.0 umfasst jetzt eine KI-Schlafanalyse, unterstützt von ChatGPT 4.1-nano.

Was das im wirklichen Leben bedeutet

Du trägst deine Runmefit Uhr zu schlafen und es sammelt Ihre Schlafdaten wie zuvor. Aber jetzt, bei der Synchronisierung mit der Runmefit Die App zeigt nicht nur die Daten an, sondern bietet Ihnen auch die Möglichkeit, unter dem Diagramm eine kurze KI-Zusammenfassung zu generieren. Diese Zusammenfassung erklärt in einfachen Worten, was passiert. Sie sucht nach Mustern, erkennt Probleme und bietet Tipps, die zu Ihren Schlafgewohnheiten passen.

Zum Beispiel:

„Ihr Tiefschlaf hat diese Woche um 20 % abgenommen. Möglicherweise nutzen Sie Bildschirme zu lange. Versuchen Sie, früher zur Ruhe zu kommen.“
„Du wachst oft zwischen 3 und 5 Uhr morgens auf. Lass uns deine Schlafenszeit etwas anpassen und noch einmal nachsehen.“
„Sie hatten einen kurzen REM-Schlaf. Ein kurzer Spaziergang vor dem Schlafengehen könnte heute Abend helfen.“

Sie erhalten außerdem Wochen- und Monatsansichten. Sie sehen, wie sich Ihr Schlaf im Laufe der Zeit verändert. Auch Nickerchendaten sind enthalten. So lässt sich Ihr gesamtes Ruhemuster leicht verfolgen. Dieses neue KI-Tool verwandelt Zahlen in klare Ratschläge.Es hilft Ihnen, Ihren Schlaf zu verstehen und gibt Ihnen Tipps, die Sie wirklich anwenden können.

Warum es wichtig ist

Guter Schlaf hängt nicht nur von der Schlafdauer ab. Es kommt auf das Gleichgewicht zwischen leichtem, tiefem und REM-Schlaf an. Manchmal sind Probleme mit diesem Gleichgewicht schwer zu erkennen. Die KI hilft Ihnen, sie frühzeitig zu erkennen. Und sie gibt einfache, nützliche Ratschläge.

Anstatt sich jetzt nur ein Diagramm anzusehen, können Sie konkrete Schritte unternehmen, um besser zu schlafen.

Alles fühlt sich einfach glatter an

Wir wissen, dass Einfachheit wichtig ist. Deshalb haben wir auch die App selbst etwas überarbeitet. Nichts Auffälliges – einfach übersichtlicher, einfacher und benutzerfreundlicher.

• Der Startbildschirm fühlt sich leichter an.
• Gesundheitsdiagramme werden schneller geladen.
• Die Navigation ist intuitiver – Sie finden schneller, was Sie brauchen, beispielsweise den Bereich „Medaillen“.
• Synchronisierung mit Ihrer Uhr? Jetzt ist sie stabiler und konsistenter.

Kurz gesagt: Es funktioniert einfach besser.

Heute aktualisieren

Runmefit 4.0 ist jetzt sowohl für iOS als auch für Android verfügbar. Wir freuen uns darauf, dass Sie es ausprobieren. Falls Sie es noch nicht getan haben, besuchen Sie einfach den App Store oder Google Play, um zu aktualisieren Runmefit jetzt und sehen Sie, was es Neues gibt.